Naturopathie

Les soins de naturopathie , ou l’art d’être acteur d’une santé au naturel, sont des pratiques thérapeutiques ancestrales intégrantes qui ont pour but d’équilibrer le fonctionnement de l’organisme par des moyens naturels comme l’alimentation et l’optimisation de votre hygiène de vie. Nastasia réunit différents savoir-faire afin de vous proposer un accompagnement individuel et adapté, par le biais de conseils en nutrition et en micronutrition, l’utilisation de l’aromathérapie (huiles essentielles, essences et hydrolats), de techniques de relaxation, d’accompagnement psycho-émotionnel, de rééducation abdominale douce et de séances de massage abdominal (Qi Nei Tsang).

Nastasia est spécialisée sur le ventre et son microbiote ainsi que sur l’axe nerveux ventre-cerveau.

En effet, deux réalités ont été mises en lumière grâce aux techniques de recherche modernes : l’intestin est un organe très fortement connecté au système nerveux, et notamment à l’encéphale, et il intègre même des neurones (plus que dans le cerveau) et des neurotransmetteurs (sérotine, dopamine…) tout comme le vrai cerveau. Les parois du système digestif sont une interface essentielle entre votre intérieur et le dehors, avec un rôle de filtre indispensable contre différentes agressions pouvant perturber l’ensemble de votre organisme, dont votre « vrai » cerveau.

Il est aidé par une microbiote intestinale (flore) imposante (elle représente 2 kg de votre poids de corps). Votre microbiote contient plus de bactéries que le corps comporte de cellules humaines. On sait maintenant qu’il intervient de façon non-négligeable dans de nombreuses fonctions vitales du corps, système nerveux compris.

Nastasia est également formé en naturopathie et micronutrition périnatal, pour un accompagnement à la procréation, au cours de la grossesse (nausées, carences, fatigues, douleurs, troubles de grossesse…) et en post-partum (récupération, retour de couche, émotionnel, allaitement…) mais également dans l’accompagnement des nourrissons et des tout-petits (Problèmes ORL, RGO, colique, allergie, problème de sommeil, diversification alimentaire…)

Une approche naturelle et holistique pour vous accompagner dans vos projets et dans votre mieux-être ainsi dans l’accompagnement des maux et tracas du quotidien, des maladies chroniques…

Les consultations disponibles

Bilan Naturopathique :
Première séance d’1h30 environ. Elle est indispensable pour vous connaitre, vous conseiller et adapter la suite du programme. Cette séance permet de faire le point avec Nastasia sur votre état de vitalité, sur vos besoins, votre état bionutrionnel et votre constitution naturopathique dans l’objectif de vous donner des premiers conseils individualisés.
Bilan Micronutritionnel :
1h30 d’échange sur votre mode de vie et votre alimentation afin de vous proposer un programme alimentaire adapté à vos besoins.
Séance de suivi :
D’une durée d’1 heure ; elles sont mises en place à la suite des bilans. Ces séances de coaching permettent de mettre au point la méthode et le suivi de vos évolutions, au rythme de votre corps et de votre esprit pour atteindre les objectifs fixés.
Consultation express :
Séance de 20 à 30 minutes pour la mise en place d’un protocole naturel d’accompagnement sur une problématique précise. Attention, ce type de consultation ne traite pas de la cause, ni la cause de la cause de la problématique étant donné que le travail est moins « profond » que lors d’une séance complète. C’est une séance parfaitement adapté aux enfants ou à un soin spécifique : accompagnement ORL suite à un diagnostic médicale), poussée dentaire, aphte, rétention d’eau, cellulite, brulure, crise tendinite…
Des conseils en aromathérapie, séance de ventouses ciblées, modifications alimentaires, PHV, phytothérapie.

ATTENTION

Les soins et consultations avec nastasia seront à nouveau disponibles courant mai

Tarifs :