L’isolation sensorielle

Les avantages

Le cocon sensoriel montre de nombreux bienfaits, dont les plus connus sont de soulager les douleurs musculaires et articulaires, favoriser la récupération physique post-effort mais également apaiser l’esprit.

La flottaison et l’isolement permettent d’économiser l’activité cérébrale, favorisant la concentration et l’introspection ainsi que le développement de la créativité. La thérapie par flottaison permet également une amélioration de la concentration ainsi qu’un sommeil de meilleur qualité (1 heure de flottaison montre les mêmes effets que 3 heures de sommeil).

Allié du bien-être, le sel d’Epsom possède de nombreuses vertus sur le corps et l’esprit. Ses actions sur la peau sont remarquables : adoucissement par microgommage, traitement de maladies de peau comme l’eczéma ou le psoriasis…

Les femmes enceintes sont souvent carencées en magnésium qui est un élément important limitant les inflammations et le stress. Le transfert transdermique du magnésium contenu dans l’eau de flottaison permet d’apporter la juste dose au corps, et ainsi de profiter de tous ces bénéfices. La flottaison est un moment de légèreté dans un élément originel, un moment de détente, de reconnexion avec soi et de connexion avec votre futur bébé.

Les bienfaits physiques :	Les bienfaits psychiques :	Les bienfaits intellectuels :
Diminution des douleurs chroniques, Accélération de la récupération musculaire, Apaisement des douleurs et des symptômes :  du syndrome prémenstruel (SPM)  de la polyarthrite rhumatoïde  de commotion cérébrale  de la fibromyalgie …	Soulage des symptômes de la dépression et de l’anxiété, Augmente le sentiment de bien-être, Facilite le lâcher-prise, Facilite l’accès à un état méditatif profond	Réduction significative du stress, Augmentation de la capacité de concentration, Stimulation de la créativité, amélioration de la qualité du sommeil, Aide à la visualisation et à l’apprentissage

Comment se déroule une séance ?

Il est indispensable de prendre une douche avant et après la séance en caisson.
Une fois la douche faite, nous vous guidons pour votre installation en isolation et vous proposons une immersion partielle (avec musique et lumières) ou totale (sans musique ni lumières).
Puis nous vous laissons profiter de votre moment dans une eau à température du corps (36/37°C).
En fin de soin nous revenons vers vous pour terminer la séance.

Merci de prévoir :
Maillot de bain, une paire de tongs ou claquettes de piscine, des cosmétiques de bain et serviettes (nous pouvons vous en fournir).

Pour l’isolation sensorielle merci de nous prévenir en cas de :
Problème cardiaque, hypertension, pas de coloration capillaire ou décoloration de moins de 3 semaines, tatouages et piercings doivent être cicatrisées tout comme les plaies. Pas de post partum de moins d’un mois.

« Un moment de pure détente, de lâcher prise, dans le caisson de flottaison pendant 1h. Je recommande fortement. »

Margot

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ATTENTION, il y a quelques contre-indications à la pratique de l’isolation sensorielle :

• La consommation de café, d’alcool ou d’excitants est fortement déconseillé avant une séance.
• Évitez l’épilation et le rasage récents.
• Il est déconseillé de flotter en cas de tatouages, piercings si récents et non cicatrisés, mais également en cas de teinture récente.
• La flottaison est déconseillée en cas d’œdèmes, d’insuffisance rénale, de problèmes cardiaques ou encore d’hypertension.
• Pour les enfants, la flottaison est interdite avant 6 ans, l’enfant doit être accompagné jusqu’à 12 ans. En cas de flottaison pour un mineur non accompagné merci de fournir un accord écrit des parents.
• Pour les femmes enceintes : pas le 1er trimestre, ni dans les 3 mois post-partum.